要目前的孩子不近视，比要他考一百分还难。作为国际角膜塑形掌握亚洲分会中国学术指导委员会委员，倪海龙主任在长期门诊过程中发现，父母与孩子配合得好，高度近视是可能防止的。
他总结出青少年眼保健和验光配镜存在的八大误区，可以一一对照来看看。
误区1：3岁以下婴幼儿，不需要查视力
高度近视除去后天缘由，不少会有先天性眼病及异常。假如你家孩子还不到3岁，但有以下这类状况，请尽快就医。
发现婴幼儿黑色的瞳孔区显现白色、黄白色反光；
婴幼儿明显的畏光流泪；
婴幼儿不可以注视眼前物体或不会追随灯光转动眼球；
当遮盖一眼时婴幼儿无反应，而遮盖另一眼时立即引起小儿烦躁、哭闹；喜欢歪头视物等等。
即便你家小孩子看起来视力所有正常，但倪主任也提醒父母，半年左右带婴幼儿来专业眼科做简单的普通筛查。由于可能存在先天性眼病或异常（如早产儿视网膜病变、视网膜肿瘤、先天性白内障、先天性青光眼等），父母非常难察看到蛛丝马迹，但眼科大夫能准时发现并处置这类眼病，防止视觉的永久损害。
误区2：儿童验光，散瞳有不良反应
散瞳（睫状肌麻痹）验光是检查儿童双眼屈光状况要紧的验光办法之一，但大部分父母担忧有不良反应。这是不是真的？
倪主任说，错。他说，散瞳验光就是将专用的睫状肌麻痹眼药水滴入双眼，使双眼的睫状肌完全麻痹，达到最放松状况，然后再进行验光，对双眼没任何损害。
假如不散瞳，6岁以前的孩子，双眼调节能力很强，也就是检查时他的视力会“作假”，没法查到隐患，特别对远视、斜视、弱视的判断很不简单，一旦漏诊，孩子就会错过6岁之前的重点矫治期。
误区3：散光无所谓，不需要矫正
父母带孩子去眼镜店，常常会听说，有散光没关系，无需矫正。其实这个要不同对待。
第一散光有轻、中、高度之分。其中大约近80%左右人是轻度，15%左右是中度散光，约5%左右是高度。假如散光轻度又无症状，无需矫正，但若有视觉疲劳、眯眼斜颈等症状，就要准确矫正。而中、高度散光一般是需要矫正的。
误区4：眼镜戴上了就拿不掉，能不戴就不戴
很多父母不愿给孩子近视配眼镜，是担忧孩子一旦戴上了就拿不掉。于是就寻求诸如按摩法、中医针灸、治疗仪练习、眼保健操、保健药物等等办法。事实上这类办法不可以逆转或控制孩子的近视发生进步。
因为近视发生进步有遗传原因和很多后天环境原因，因此青少年儿童近视戴镜后依旧会呈现加深趋势，并不是戴镜之错。
误区5：戴镜看得清就好，无需按期更换
人眼的屈光状况会随不同年龄状况而呈现动态变化的，因此要按期检查，如青少年可半年检查。另外，镜片因为老化、表面镀膜磨损等会干扰到视觉水平。而镜架也会变形而致使矫正偏差。因此，要看重按期验光配镜。
误区6：近视了不管它，长大后做个近视激光好了
青少年近视是不可逆的，假如不治疗，会致使高度近视，带来很多双眼的并发症，即便成年后做近视激光矫治，也会困难很多。所以近视了还是要积极治疗和培养好的用眼习惯。不然会遗传，让下一代更近视噢。
误区7：眼镜越贵越时髦越好
一副好的眼镜，不是在于非常高的价格，而是在于适不适合你。一些较夸张、流行的大框架眼镜，因为镜架重、所需镜片直径大而厚重、镜片光学中心移心不对、配戴地方不稳定等易发生致使光学矫正不准、棱镜效应及像差增加，从而致使视疲劳、视觉水平降低。特别是一些脸型小、瞳距小、度数深的青少年，不主张选择大框架光学眼镜。
误区8：戴镜会导致双眼“突出”
很多人感觉近视戴眼镜会引起眼球变形突出，致使一部分高度近视者非常禁忌戴准确的高度数的眼镜。
事实上，是近视加深眼轴增长而致使部分人双眼变形突出，而非戴眼镜致使。近视增长是因，双眼变形突出是果，而不适合的明显低度数的眼镜，恰恰更易视疲劳，可能促进近视的加深。
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Q：近视了，必须要配眼镜吗？
陈国孝：未必。若是假性，不需要配眼镜，只须找出引起用眼疲劳是什么原因，让双眼休养一下就好。
假如测出来，只有50度、75度，这个度数一般也无需配眼镜。但这更不是绝对的，要看具体状况，譬如你孩子个子非常高，坐最后一排看不清，还是配个眼镜，不然孩子双眼非常疲劳，近的可能更快。
Q:寒假视力降低了，需无需换个座位？
陈国孝：假如度数不是非常高，没配眼镜，座位往前调1~2排，有好处；但假如你们家孩子非常高，坐前面会干扰其他孩子，还是建议配个眼镜最好，换座位会干扰其他孩子。
Q:常常戴着眼镜好，还是上课的时候戴戴就能了？
陈国孝：假如度数比较低，100多度，看远的时候戴，看书、写作业、看近的时候其实无需，戴了反而容易产生疲劳；但假如你中高度近视，建议你一直戴着，一直眯眼看，双眼反而容易近。近视眼，看远不可以，看近可以。譬如你配了250度的眼镜，其实看近的时候，无需250度，应该减一点，所以目前有渐变多焦点镜片，看远一个、看近一个，那是比较适当的。
